Бърза вечеря

ПУБЛИКАЦИЯ ОТ: Лесни вегански бургери с тофу с чипотле от Следвайте ни за още веган рецепти…

ПУБЛИКАЦИЯ ОТ: delicity8 🌱Лесни вегански бургери с тофу с чипотле🌱 от cookingforpeanuts Последвайте ни delicity за още вдъхновение за вегански рецепти 💚🌱 ✅Прави 6 банички ✅Съставки: 1 блок от 14 унции, изключително твърдо тофу, пресовано 2 супени лъжици семена от чиа three супени лъжици веган майонеза three супени лъжици галета 1/three чаша ситно смлян шалот 1 чаена лъжичка чесън на прах 1 чаена лъжичка лук на прах 1 чаена лъжичка смляно синапено семе 1 чаена лъжичка червен пипер ¾ чаена лъжичка чипотъл на прах ½ черен пипер 1 супена лъжица вегански сос Worcestershire (Annie’s, Wizard’s) Сол на вкус ✅Prehe при фурната до 400ºF. ✅В малка купа смесете семената от чиа с four ½ супени лъжици вода, за да направите две яйца от чиа. Оставете настрана за поне 5 минути. ✅ Използвайте ръцете си, за да натрошите тофуто на малки трохи в голяма купа. ✅Добавете майонезата, галета, шалот, чесън на прах, лук на прах, смляно синапено семе, червен пипер, чипотъл на прах, черен пипер и сос Worcestershire в купата. Посолява се на вкус. Използвайте ръцете си, за да включите напълно съставките. ✅Добавете чиа яйцата. Използвайте ръцете си, за да включите напълно съставките, като изстискате тофуто в смес, подобна на тесто. Оставете сместа да престои поне 5 минути. ✅НЕЗАДЪЛЖИТЕЛНО: Добавете 1 супена лъжица зехтин в голям тиган на средно висока температура. Запържете баничките в тиган за three минути от всяка страна.l преди печене. ✅Измервайки ½ чаша за всяка, оформете баничките. Прехвърлете ги в голяма тава за печене на един слой. ✅Печете 10 минути, преди внимателно да обърнете баничките. Печете още около 20 минути или до златисто кафяво от двете страни. Прехвърлете върху решетка за охлаждане за 5 до 10 минути, за да стегне. ✅Сервирайте с хлебчета за хамбургер и гарнитура по желание.

Related Articles

3 Comments

  1. Wow what a deliciousness! We love this idea ❤️

Back to top button