Бърза вечеря

Разбъркайте пържени зеленчуци Координацията на цветовете тук прави това ястие доста естетично…

Разбъркайте пържени зеленчуци Координацията на цветовете тук прави това ястие доста естетично. Освен това се приготвя бързо, а юфката удон ви създава усещане за ресторант. Супа от домати/червени чушки, пюре от картофи/пащърнак.. Сещате ли се за други ястия, в които има много зеленчуци в един цвят? Рецепта – Порции 2 – Нарежете броколите на тънки филийки, сложете в купа. – Отстранете дръжката от eight листа зелено зеле. Нарежете листата на ленти с ширина 1 см. Сложете в купа. – Нарежете на ситно 1 връзка лук. Обелете и нарежете Four скилидки чесън и 1 голям палец джинджифил. Сложете всичко в купа. – В широк тиган на силен огън запържете броколите за 3-Four минути в Four с. л. слънчогледово олио (може и на 2 порции). Извадете и след това върнете в купата. – След това запържете резените зеле в 2 супени лъжици олио за 2 минути. Извадете и върнете в купата. – След това запържете лука, чесъна и джинджифила в 2 супени лъжици олио за 1 минута. Подправете с лют червен пипер и соев сос. – Добавете юфката в тигана с капка вряща вода. Разбъркайте за 1 минута, след това добавете броколите и зелето. – Сервирайте с малко настъргани моркови и поръсени кашу или сусам.

Related Articles

15 Comments

  1. So good🔥🔥 it’s great to be part of this big borderless vegan family💚

Back to top button