Бърза вечеря

*Рецепта за котлети с киноа*. Първата мисъл, която ми хрумна след като изядох това…

*Рецепта за котлети с киноа*. Първата мисъл, която ми хрумна, след като ядох това, беше защо през всичките тези години бяхме герои на картофите, когато става дума за котлети! Защо!!!! Някога, когато невегетарианците печелеха дебата за протеини, тук имаме пълна с протеини универсална суперхрана, която е невероятно лека. Това също беше опит да направя моята атака достойна за дъщеря ми. Това е на тиган на скара. За хрупкав котлет киноата не трябва да е кашава, а пухкава, за което сварете 1 чаша киноа в 2 чаши вода за 15 минути. Това ми даде около 10 бр. Плъзнете наляво за рецептата.

Related Articles

Back to top button